¿Sabias cuanto equivale la fumada de una Hookah?
Una sesión de hookah (o
shisha) puede equivaler a fumar entre 20 y 200 cigarrillos, dependiendo de la
duración de la sesión y la profundidad de las inhalaciones. La creencia de
que el agua filtra las toxinas es errónea; de hecho, los fumadores de
hookah pueden inhalar más humo que los fumadores de cigarrillos.
Factores que influyen en
la equivalencia:
Duración de la sesión:
Una sesión típica de
hookah puede durar entre 20 y 60 minutos, lo que puede equivaler a fumar varios
cigarrillos.
Profundidad de las
inhalaciones:
Las personas que fuman
hookah suelen inhalar más profundamente que quienes fuman cigarrillos, lo que
puede aumentar la cantidad de toxinas inhaladas.
Cantidad de tabaco
utilizado:
La cantidad de tabaco que
se utiliza en la hookah también puede afectar la cantidad de humo producido y,
por lo tanto, la cantidad de toxinas inhaladas.
Riesgos para la salud:
Adicción:
La hookah contiene
nicotina, que es adictiva, al igual que los cigarrillos.
Enfermedades
respiratorias:
Fumar hookah puede
aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias, como bronquitis, enfisema y
cáncer de pulmón.
Enfermedades
cardiovasculares:
La hookah puede aumentar
el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes
cerebrovasculares.
Otras enfermedades:
Compartir la boquilla de
la hookah puede aumentar el riesgo de enfermedades infecciosas, como la gripe,
la tuberculosis, el herpes y la hepatitis.
Es importante tener en
cuenta que fumar hookah no es más seguro que fumar cigarrillos y que ambas
prácticas conllevan riesgos significativos para la salud.
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