¿Sabias cuanto equivale la fumada de una Hookah?

 

Una sesión de hookah (o shisha) puede equivaler a fumar entre 20 y 200 cigarrillos, dependiendo de la duración de la sesión y la profundidad de las inhalaciones. La creencia de que el agua filtra las toxinas es errónea; de hecho, los fumadores de hookah pueden inhalar más humo que los fumadores de cigarrillos. 

 

Factores que influyen en la equivalencia:

Duración de la sesión:

Una sesión típica de hookah puede durar entre 20 y 60 minutos, lo que puede equivaler a fumar varios cigarrillos. 

 

Profundidad de las inhalaciones:

Las personas que fuman hookah suelen inhalar más profundamente que quienes fuman cigarrillos, lo que puede aumentar la cantidad de toxinas inhaladas. 

 

Cantidad de tabaco utilizado:

La cantidad de tabaco que se utiliza en la hookah también puede afectar la cantidad de humo producido y, por lo tanto, la cantidad de toxinas inhaladas. 

 

Riesgos para la salud:

Adicción:

La hookah contiene nicotina, que es adictiva, al igual que los cigarrillos. 

 

Enfermedades respiratorias:

Fumar hookah puede aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias, como bronquitis, enfisema y cáncer de pulmón. 

 

Enfermedades cardiovasculares:

La hookah puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. 

 

Otras enfermedades:

Compartir la boquilla de la hookah puede aumentar el riesgo de enfermedades infecciosas, como la gripe, la tuberculosis, el herpes y la hepatitis. 

Es importante tener en cuenta que fumar hookah no es más seguro que fumar cigarrillos y que ambas prácticas conllevan riesgos significativos para la salud.