El diario de Justo

  Beneficios de Plátano rojo     Plátano rojo. Que impresionantes son las frutas raras y en especial, lo exótico que logra verse el plátano de color rojo. El cual es muy apreciado por su coloración y su delicioso sabor que tiene ligero toque de frambuesa.   La pulpa de esta fruta es de color blanco con algunos todos pálidos de rosa o naranja y de textura cremosa. Es de tamaño pequeño y su maduración llega cuando la piel adquiere un color rojizo-marrón casi llegando a púrpura. Es más popular en América que en el continente europeo.   El plátano rojo, al igual que el común es una fruta muy nutritiva, por esta razón, la OMS recomienda su consumo, porque además:   Es rico en calorías y contiene pocas grasas   Es un buen antioxidante que estimula el sistema inmune y sirve para prevenir gripes y resfriados   Contiene azúcares y varios minerales como el potasio   Alivia problemas gastrointestinales y mejo...

  Beneficios de Guama, Tipos, Lo Bueno & Lo Malo     Guama . La guama es una de las frutas raras nativas de Centroamérica, Colombia, Venezuela, entre otros países de la región andina. Sus frutos se dan generalmente en épocas de lluvia.Este fruto es como una gigante vaina que almacena en su interior una pulpa similar a un algodón de azúcar y de sabor dulce. Tienen propiedades desinflamatoria y ayuda en casos de flebitis. Ayuda a las personas con afecciones bronquiales.   Beneficios Principales de la Guama (o Guaba): Control de Diabetes: Su alto contenido de fibra disminuye la velocidad de absorción de los carbohidratos, regulando los niveles de glucosa en sangre.   Salud Ósea: Gracias a su aporte de calcio y fósforo, ayuda a prevenir la osteoporosis y la artritis.   Salud Digestiva: La pulpa contiene fibra que ayuda a combatir el estreñimiento y regular el tránsito intestinal.   Fortalecimiento Inmunológico...

  Beneficios de La Yaca. La Yaca, Jack o Panapén     La Yaca. La yaca, jack o panapén  es la fruta nacional de Bangladés, y a su vez, el árbol que da origen a este fruto. La yaca proviene de la India y del este de la península de Malasia, pero también es cultivada en América y en las Antillas.   Su apariencia es muy exótica, su pulpa es de color amarillo, y su sabor es una combinación entre mango y naranja. El jugo es dulce y levemente ácido, además sus semillas también son comestibles.   La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo de la yaca, debido a que:   Promueve una buena digestión y previene el estreñimiento.   Mejora la inmunidad por ser rica en antioxidantes que protegen a nuestro organismo de los radicales libres.   Reduce la presión arterial y es buena para regular el sistema circulatorio.   Aumenta los niveles de magnesio.   Las semillas son ricas en ca...

  ¿Qué pasaría si Skeletor (He-man) fuera bueno?     Skeletor  es un personaje ficticio y el principal antagonista de  Masters of the Universe , la franquicia creada por  Mattel . Es el  archienemigo  de  He-Man . Se le muestra como un humanoide azul musculoso con una capa morada sobre su amarillo cráneo descarnado. Skeletor busca tomar el Castillo Grayskull para obtener sus antiguos secretos, los cuales le harían imparable y capaz de conquistar y dominar el mundo ficticio de  Eternia . Sin embargo, la incompetencia de sus secuaces resulta siempre en un impedimento para alcanzar sus ambiciones.   En la serie de 2002 , Skeletor había sido un hechicero llamado Keldor cuya cara fue accidentalmente rociada con un líquido corrosivo, por lo que perdió su rostro.   Si Skeletor fuera bueno, el universo de Masters of the Universe cambiaría drásticamente, convirtiéndose de un conflicto de "bien contra mal" a una alianza e...

  Beneficios Manos de Buda, Tipos, Lo Bueno & Lo Malo     Manos de Buda ¿Has oído hablar de un Dedos Citron? ¿Qué hay de la mano de un Buda? Es un raro cítrico de futuro que ha verde o ricos dedos amarillos disminuyendo o segmentos conectados a una base – la apariencia no es a diferencia de un rizado, mano artrítica, sólo suele haber muchos más de cinco dedos! Su espesor, limón corteza y la médula (la parte blanca) es a menudo confitadas en un manjar delicioso de cítricos.. Sin embargo, la pequeña cantidad de carne en el interior es bastante agria y rara vez se utiliza en los alimentos. La mano del Buda y otros miembros de la familia Citron son también apreciados por sus aceites cítricos y aromáticos usados en perfumes y a veces en los hogares como un desodorante natural del aire. Entre sus propiedades y beneficios tenemos: Al ser un cítrico es rico en vitamina C, calcio y fibra. Actúa como un antioxidante. Tiene baja cantidad de grasas, hidratos de...

Beneficios Melón de Cuernos, Tipos, Lo Bueno & Lo Malo     Melon de Cuernos . La fruta exótica de kiwano posee una apariencia muy particular de melón ovalado con espinas en forma de cuerno, por lo cual se conoce también como melón de cuernos. El melón de cuernos (Cucumis metuliferus), también llamada de África pepino cornudo o kiwano, es una enredadera anual de la familia del pepino y melón. A menudo conocida por su apodo en el sureste de Estados Unidos – de las frutas pez globo – se cultiva por su fruto, que parece un melón ovalado con espinas en forma de cuerno. El fruto de esta planta es comestible, pero se usa tan a menudo para la decoración como para la alimentación.   Cuando está maduro, tiene una piel de color amarillo-naranja y un limón verde carne gelatinosa. El melón de cuernos es originario de África, y ahora se cultiva en California, Chile, Australia y Nueva Zelanda también.   Entre sus propiedades y beneficios encontramos: L...